Chi si affida a me per i propri obiettivi (di salute, sportivi, estetici o di benessere) non uscirà dal mio studio con una dieta standardizzata da seguire fino al raggiungimento dei propri obiettivi prefissati.

 

Durante il percorso che vi porterà a raggiungere i vostri obiettivi, imparerete ad alimentarvi in piena autonomia, riuscendo a capire ed ascoltare il vostro senso di fame e sazietà e imparando quindi a gestire la vostra alimentazione libera dagli schemi e in piena autonomia.

Alla fine del percorso avrete raggiunto l’equilibrio grazie al quale non solo avrete raggiunto i vostri obiettivi senza troppa fatica ma sarete in grado di mantenerli nel tempo.

 

Come? Oltre a una dieta specifica per i vostri fabbisogni e obiettivi avrete ricette, menu e consigli come gestire la vostra alimentazione nel migliore dei modi in ogni fase della vita: cene di Natale, vacanze, o periodi di stress. Vivendosi così ogni alimento senza sensi di colpa ed in piena libertà e serenità.